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沒有全民健身，就沒有全民健康；沒有全民健康，就沒有全面小康。一場(chǎng)新冠肺炎疫情，讓百姓對(duì)健身的重視、對(duì)健康的期盼愈發(fā)強(qiáng)烈。
以習(xí)近平同志為核心的黨中央高度重視和關(guān)心全民健身工作，將其上升為國家戰(zhàn)略。在全面建成小康社會(huì)決勝之年，全民健康要進(jìn)一步破題，圍繞全民健身做好全行業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)這篇大文章，現(xiàn)實(shí)而緊迫。
如何切入呢？或者說，有哪個(gè)“關(guān)鍵點(diǎn)”能擔(dān)當(dāng)先鋒重任？健身模式創(chuàng)新牽一發(fā)而動(dòng)全身，落子此處，便能助力盤活全局。對(duì)此，長(zhǎng)期深耕體育產(chǎn)業(yè)的卞志良，有自己的看法。

傳統(tǒng)健身模式下，“盲目練”“過猛練”“三分鐘熱度”等積弊已久，缺乏科學(xué)指導(dǎo)，健身效果不佳，甚至反變“傷身”。
“缺乏針對(duì)性，持續(xù)性差，運(yùn)動(dòng)效果評(píng)判不科學(xué)、不精準(zhǔn)。”卞志良分析道，疫情之下，傳統(tǒng)健身模式的弊端、缺陷被暴露并放大，亟需一種更為科學(xué)的健身模式，滿足全民對(duì)高質(zhì)量健身的需求。今年兩會(huì)，他提交了一件關(guān)于全民科學(xué)健身的提案，認(rèn)為“這是一項(xiàng)民生民心工程”。
怎么才算“科學(xué)健身”？它與傳統(tǒng)健身模式的本質(zhì)區(qū)別又在哪？關(guān)鍵就在一個(gè)“精準(zhǔn)”。
“在人工智能、大數(shù)據(jù)、云計(jì)算等技術(shù)支持下，‘體質(zhì)檢測(cè)→發(fā)現(xiàn)體質(zhì)短板→運(yùn)動(dòng)彌補(bǔ)→再檢測(cè)觀察彌補(bǔ)效果’這套全過程閉環(huán)運(yùn)作、即時(shí)反饋的機(jī)制流程，就是科學(xué)健身模式。”在卞志良看來，作為模式的“首”和“尾”，常態(tài)化體質(zhì)檢測(cè)的落實(shí)環(huán)節(jié)，是關(guān)鍵點(diǎn)中的關(guān)鍵點(diǎn)。
在“精準(zhǔn)化”要求下，體質(zhì)檢測(cè)的目的在于對(duì)身體健康度進(jìn)行量化，據(jù)此建立體質(zhì)健康數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)、評(píng)價(jià)體系和服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，這也是全民健康的核心。顯然，這是一項(xiàng)浩大工程，需要政府出面，自上而下推動(dòng)。
“各級(jí)政府應(yīng)將國民體質(zhì)健康指標(biāo)作為考核指標(biāo)，統(tǒng)籌衛(wèi)健、體育、發(fā)改、財(cái)政、教育、民政等部門力量，全面、有序開展體質(zhì)檢測(cè)。”卞志良支招，大家的事就要大家來做，疫情中催生的科學(xué)健身意識(shí)，也有助于各方形成推動(dòng)的合力。
如果把體質(zhì)檢測(cè)形成的各項(xiàng)量化指標(biāo)，比作“水、電、氣、暖、網(wǎng)”等基礎(chǔ)設(shè)施，那么，在全社會(huì)推廣科學(xué)健身，便似“平地起高樓”。只有“承重力”夠強(qiáng)，方不至墻倒屋塌。
如何保證“承重力”？“政府推動(dòng)、市場(chǎng)參與，建立相應(yīng)運(yùn)營管理機(jī)制。”卞志良說，基礎(chǔ)打得牢靠、頂層設(shè)計(jì)合理、架構(gòu)有序有力，“高樓”自然穩(wěn)當(dāng)。
全民科學(xué)健身，本身內(nèi)涵全民性、公共性、開放性，其生命力在于融合各方的“遍地開花”，而非單純追求技術(shù)創(chuàng)新的“孤芳自賞”。通過創(chuàng)新機(jī)制、整合資源，讓科學(xué)健身與大眾生活發(fā)生積極“化學(xué)反應(yīng)”，才是計(jì)長(zhǎng)遠(yuǎn)。
卞志良認(rèn)為，一方面以“進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)校園、進(jìn)部隊(duì)、進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭、進(jìn)醫(yī)院”等方式，弘揚(yáng)科學(xué)健身文化；另一方面，借鑒疫情期間圍繞“居家健身”的諸多探索，創(chuàng)新性開展“居家奧運(yùn)”“居家全運(yùn)”“居家省運(yùn)”“居家友情體育健身”等活動(dòng)，能夠更快、更好促成全民科學(xué)健身落地見效。
在大健康理念下，各健康要素相融共生才是“王道”。通過“體醫(yī)融合”，提高專業(yè)化、標(biāo)準(zhǔn)化運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)能力，讓全民科學(xué)健身在健康促進(jìn)、慢性病調(diào)理和康復(fù)方面，施展拳腳，展現(xiàn)創(chuàng)造力，也能夠?yàn)槲磥戆l(fā)展注入源頭活水。
在卞志良看來，布局智慧體育與衛(wèi)生、教育、健康等產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展，將科學(xué)健身融入國民生活各方面、生命全周期，全面提升國民體質(zhì)健康水平，盡早實(shí)現(xiàn)“健康中國”目標(biāo)，才是全民科學(xué)健身的出發(fā)點(diǎn)、落腳點(diǎn)。